Este yogur helado de frambuesa es una alternativa más saludable al helado y es ideal para cualquier ocasión. Puedes servirlo de inmediato o congelarlo en un recipiente hermético. Para un mejor resultado, añade trocitos de frambuesa congelada por encima para disfrutar de diferentes texturas.

  • Pon las frambuesas lavadas en un recipiente con tapa y congélalas hasta que la consistencia sea dura. Cuando estén congeladas del todo, ponlas en un procesador de alimentos y tritúralas hasta que queden bien troceadas. Reserva 3-4 cucharadas y guarda el resto en el congelador hasta que sea la hora de servir el yogur helado.
  • Pon el yogur griego y la leche condensada en el procesador, y mézclalo todo bien. Las frambuesas congelarán los otros ingredientes, de modo que puedes servir la mezcla tal y como está, si te gusta la textura más cremosa, o bien puedes ponerla en el congelador si prefieres que esté más sólida.
  • Sirve bolas del yogur helado, como si fuera un helado convencional, y espolvorea por encima los trocitos de frambuesa.

Nota: Si has puesto el yogur helado en el congelador, acuérdate de sacarlo 5 minutos antes de servirlo para poder hacer bolas fácilmente.

Ingredientes

  • 350 g de frambuesas BerryWorld, limpias y secas
  • 500 g de yogur griego
  • 200 g de leche condensada

Nutrition

Por 100g Por ración
Energía (KG) 518 907
Energía (kcal) 124 217
Grasas (g) 4.3 7.5
Grasas saturadas (g) 2.7 4.8
Carbohidratos (g) 16.3 28.4
Fibra (g) 2.2 3.8
Azúcar (g) 13.7 24.0
Proteínas (g) 6.2 10.8
Sal (g) 0.1 0.2